Nanas para dormir bebés

Nanas para dormir bebés

canción de cuna para bebés mozart

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No hay forma más dulce de acostar a tu bebé que con una relajante canción de cuna. Mientras acurrucas a tu pequeño a la hora de dormir, añadir música a la experiencia puede aumentar tu sensación de conexión e incluso mejorar el desarrollo cognitivo de tu hijo.
Según UNICEF, las nanas activan varias áreas del cerebro del bebé, lo que puede prepararlo para la adquisición del lenguaje y la lectura. Además, el ritmo de una nana calma a los bebés al reducir su ritmo cardíaco.
Aunque no hay una única definición de lo que «cuenta» como nana, puedes utilizar tu canción pop favorita, siempre que la cantes despacio y en voz baja. En general, cuanto más suave y rítmica sea la canción, más probable será que envíe a tu bebé al país de los sueños.

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«Mami, me he despertado y necesito que me cantes otra vez». Ahí está sentado, hecho un manojo de lágrimas, necesitando otra nana para volver a dormir. Le he cantado desde el día en que supe que estaba embarazada de él. Por supuesto, sé que no podía oírme durante las primeras 16 o 18 semanas de embarazo, pero no me importaba. Era un bebé y mi trabajo era cantarle.
Siempre fue el niño al que más fácil me resultaba dormir. Simplemente le canto y empieza a cerrar los ojos. Aunque me gustaría pensar que tengo habilidades mágicas para cantar, sé que hay mucho más en la ciencia de las nanas.
Hay una razón por la que las madres cantan suavemente a sus bebés, y no es porque la abuela se lo haya dicho. Es porque funcionan. Un estudio realizado por una estudiante de doctorado de la Universidad de Montreal demostró la eficacia de las nanas. Sus resultados mostraron un apoyo abrumador a la eficacia de las nanas.
La música puede estimular ciertas emociones a través de conexiones neuronales específicas. Por eso una persona que acaba de ser abandonada puede poner música triste para ayudar a liberar todos los sentimientos reprimidos. También por eso un cirujano puede escuchar música positiva y estimulante antes o durante una operación.

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La palabra nana significa «cantar para dormir». Las dulces melodías de la música de nana imitan los ritmos tranquilizadores del pulso de una madre, unos 70 latidos por segundo. Este ritmo es perfecto para cantar -y mecer- a tu bebé mientras se duerme.
Afortunadamente, se puede rescatar a muchos bebés de sus llantos cambiando a un ritmo más rápido (2-3 pulsaciones por segundo) para captar su atención. Si eres fan de los Beatles, prueba a sacudir a tu bebé inquieto al ritmo de «It’s Been a Hard Day’s Night». Cuando se calme, baja el ritmo con «We Can Work It Out» o «All You Need Is Love». Y cuando esté en tus manos, reduce la velocidad hasta llegar a «Golden Slumbers» (o la favorita de los padres primerizos, «I’m So Tired»).
Cuando el hijo de Margie y Barbara, Michael, tenía 6 semanas, gritaba tan fuerte por la noche que su vecino de abajo golpeaba el techo. Margie trató de aplacarlo con suaves movimientos de balanceo y canciones tranquilizadoras, pero nada funcionó hasta que descubrió lo que ella llamaba la «antigua danza de la guerra».
Agarrando a Michael contra su pecho -su estómago presionado contra ella y sus brazos rodeándolo como una camisa de fuerza- Margie cantó en voz alta: «HA ja ja ja, HA ja ja ja». Con cada «HA» acentuado se doblaba y doblaba las rodillas, haciendo que Michael se sintiera como si hubiera caído por una trampilla. Con cada «ja», ella volvía a levantar su cuerpo en parte. Al tercer «ja» ya estaba de nuevo erguida, lista para el siguiente «HA».

2:00:54canción de cuna para que los bebés se duerman – 2 horas de sueño relajante para bebés …chuchu tv nursery rhymes & kids songsyoutube – 7 dic 2020

«Mami, me he despertado y necesito que me cantes otra vez». Ahí está sentado, hecho un manojo de lágrimas, sólo necesita otra nana para volver a dormir. Le he cantado desde el día en que supe que estaba embarazada de él. Por supuesto, sé que no podía oírme durante las primeras 16 o 18 semanas de embarazo, pero no me importaba. Era un bebé y mi trabajo era cantarle.
Siempre fue el niño al que más fácil me resultaba dormir. Simplemente le canto y empieza a cerrar los ojos. Aunque me gustaría pensar que tengo habilidades mágicas para cantar, sé que hay mucho más en la ciencia de las nanas.
Hay una razón por la que las madres cantan suavemente a sus bebés, y no es porque la abuela se lo haya dicho. Es porque funcionan. Un estudio realizado por una estudiante de doctorado de la Universidad de Montreal demostró la eficacia de las nanas. Sus resultados mostraron un apoyo abrumador a la eficacia de las nanas.
La música puede estimular ciertas emociones a través de conexiones neuronales específicas. Por eso una persona que acaba de ser abandonada puede poner música triste para ayudar a liberar todos los sentimientos reprimidos. También por eso un cirujano puede escuchar música positiva y estimulante antes o durante una operación.

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