Canciones de cuna para bebés recién nacidos

Canciones de cuna para bebés recién nacidos

Música relajante para dormir al bebé

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No hay forma más dulce de acostar a tu bebé que con una relajante canción de cuna. Mientras acurrucas a tu pequeño a la hora de dormir, añadir música a la experiencia puede aumentar tu sensación de conexión e incluso mejorar el desarrollo cognitivo de tu hijo.
Según UNICEF, las nanas activan varias áreas del cerebro del bebé, lo que puede prepararlo para la adquisición del lenguaje y la lectura. Además, el ritmo de una nana calma a los bebés al reducir su ritmo cardíaco.
Aunque no hay una única definición de lo que «cuenta» como nana, puedes utilizar tu canción pop favorita, siempre que la cantes despacio y en voz baja. En general, cuanto más suave y rítmica sea la canción, más probable será que envíe a tu bebé al país de los sueños.

Nanas de navidad

La música está programada en nuestro cerebro desde una edad temprana. La capacidad de procesar la música aparece en áreas especializadas del cerebro durante los primeros meses después del nacimiento.  Conecta socialmente, comunica, coordina e instiga el movimiento neurológico y físico, estimula los sentidos del placer y las hormonas, altera la percepción y da forma a las identidades personales.
Los bebés tienen la capacidad de manipular un objeto en respuesta a la escucha de ciertas canciones. También pueden diferenciar los sonidos y reconocer distintas melodías, por lo que cantar una nana al bebé puede ser beneficioso.
El concepto de las nanas suele estar orientado a los padres con recién nacidos. Sin embargo, también pueden ser beneficiosas para los adultos.  Cuarenta y un millones de personas en Estados Unidos afirman dormir menos de 6 horas, incluso cuando la cantidad de sueño sugerida para los adultos es de 7 a 9 horas. Escuchar una canción relajante, como una nana, puede ayudar a conciliar el sueño más fácilmente.

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Las canciones de cuna tienen un historial probado para calmar a los bebés: pregúntale a cualquier padre que haya recurrido a cantarlas cuando el bebé se despierta a las 2 de la mañana. «Recuerdo haber mecido a mi hijo para que se durmiera con la melodía de ‘Snuggle Up'», dice Rich Ham-Kucharski, de Canton, Michigan, padre de Alex. «Cuando no poníamos música, se resistía a dormir».
A veces, la música forma parte de la terapia de los bebés prematuros porque las investigaciones relacionan el hecho de escuchar música con un mayor aumento de peso. Un estudio descubrió que los bebés de 34 semanas a los que se les daban chupetes que activaban grabaciones de canciones de cuna tenían estancias hospitalarias más cortas.
Y la música ayuda a crear vínculos afectivos. Imagina la alegría que compartirás con tu hijo cuando te balancees al ritmo de una bonita melodía. (Prueba con «You Are the Sunshine of My Life», de Stevie Wonder) o con lo tranquilos que os sentiréis tú y tu bebé cuando le cantes una canción de cuna («Hush, Little Baby» es siempre un éxito).
El jurado aún no se ha pronunciado sobre esta cuestión porque no hay muchos estudios disponibles. Algunos expertos afirman que aprender a tocar un instrumento hace que los niños sean más inteligentes en matemáticas, pero esa conclusión se basa en investigaciones centradas en niños mayores, no en bebés y niños pequeños. Sin embargo, muchas investigaciones demuestran que estudiar música a una edad temprana influye profundamente en el desarrollo del cerebro.

1:58:362 horas super relajante música para bebés nana para dulce …maravillosas nanasyoutube – 18 jul 2016

La palabra nana significa «cantar para dormir». Las dulces melodías de la música de nana imitan los ritmos tranquilizadores del pulso de la madre, unos 70 latidos por segundo. Este ritmo es perfecto para cantar -y mecer- al bebé mientras se duerme.
Afortunadamente, se puede rescatar a muchos bebés de sus llantos cambiando a un ritmo más rápido (2-3 pulsaciones por segundo) para captar su atención. Si eres fan de los Beatles, prueba a sacudir a tu bebé inquieto al ritmo de «It’s Been a Hard Day’s Night». Cuando se calme, baja el ritmo con «We Can Work It Out» o «All You Need Is Love». Y cuando esté en tus manos, reduce la velocidad hasta llegar a «Golden Slumbers» (o la favorita de los padres primerizos, «I’m So Tired»).
Cuando el hijo de Margie y Barbara, Michael, tenía 6 semanas, gritaba tan fuerte por la noche que su vecino de abajo golpeaba el techo. Margie trató de aplacarlo con suaves movimientos de balanceo y canciones tranquilizadoras, pero nada funcionó hasta que descubrió lo que ella llamaba la «antigua danza de la guerra».
Agarrando a Michael contra su pecho -su estómago presionado contra ella y sus brazos rodeándolo como una camisa de fuerza- Margie cantó en voz alta: «HA ja ja ja, HA ja ja ja». Con cada «HA» acentuado se doblaba y doblaba las rodillas, haciendo que Michael se sintiera como si hubiera caído por una trampilla. Con cada «ja», ella volvía a levantar su cuerpo en parte. Al tercer «ja» ya estaba de nuevo erguida, lista para el siguiente «HA».

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